As-tu déjà entendu parler du terme « colecho », mais tu ne sais pas vraiment comment pratiquer le cododo en toute sécurité ? Cette pratique ancestrale de dormir avec ton bébé peut être très enrichissante, mais il est nécessaire de la faire de manière sécurisée pour garantir le bien-être des parents et des bébés.
Chez BigToes, nous sommes experts en produits de puériculture, nous connaissons les bienfaits de cette pratique et dans ce guide, nous t’expliquons tout pour que tu n’aies plus jamais de doute.
Qu’est-ce que le colecho (cododo) ?
Beaucoup de gens ne savent pas ce qu’est le colecho : c’est simplement suivre un instinct naturel qui fait partie de l’éducation des enfants depuis des générations. Pendant des siècles, parents et bébés partageaient le même lit ou dormaient très proches. Cependant, au siècle dernier, avec la popularisation des lits de bébé et l’accent mis sur l’indépendance de l’enfant, cette pratique a perdu en popularité.
Aujourd’hui, de nombreuses familles redécouvrent les avantages du cododo avec le nouveau-né. Ce n’est pas une mode passagère, mais un retour à ce qui a été une part essentielle de l’éducation pendant des siècles, permettant une connexion plus intime avec le bébé et apportant sécurité aux parents comme aux nourrissons.
Postures pour un cododo sécurisé
Le cododo sécurisé ne signifie pas seulement être proche physiquement du bébé, mais aussi adopter les bonnes positions pour garantir son bien-être et celui des parents pendant le sommeil.
Voici quelques conseils :
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Lit bébé accolé au lit parental
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Barrière de sécurité
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Position latérale
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Zone libre d’objets, oreillers ou peluches
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Face à face
Il est important que quelle que soit la posture choisie, la disposition des parents, de la literie et des oreillers n’entraîne aucun risque d’asphyxie pour le bébé. De plus, le bébé doit être placé de façon à ne pas pouvoir tomber du lit. Le cododo sur fauteuil ou canapé est déconseillé en toutes circonstances. Il faut suivre ces recommandations pour éviter tout accident.
Quels sont les bénéfices du cododo ?
Les bénéfices du cododo sont nombreux, non seulement pour le bébé, mais aussi pour les parents et donc pour le bien-être général de la famille. Voici les principaux :
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Réduction du risque de mort subite du nourrisson
La proximité avec les parents aide à réguler la respiration et la température du bébé, réduisant les risques pour sa santé pendant le sommeil. -
Facilite l’allaitement maternel
Le cododo facilite l’allaitement nocturne, la mère pouvant nourrir son bébé plus facilement et plus fréquemment, ce qui favorise une meilleure production de lait et une alimentation optimale. -
Renforce le lien avec le bébé
Le contact peau à peau et la proximité renforcent un lien émotionnel profond entre parents et bébé, bénéfique au développement émotionnel et psychologique sur le long terme. -
Régule la température du bébé
Le bébé profite de la chaleur corporelle des parents, ce qui l’aide à rester confortable, notamment durant les premiers mois où il ne régule pas encore bien sa température. -
Tout le monde dort mieux
Pour de nombreux parents, le cododo signifie moins de réveils nocturnes et une meilleure qualité de sommeil. Beaucoup de mamans ne se rendent même pas compte que leur bébé a tété durant la nuit, signe que le cododo se passe bien.
Cododo, oui ou non ?
La décision de pratiquer ou non le cododo doit être prise librement et en toute conscience par chaque famille. Il n’y a pas de réponse unique, car chaque situation est différente. Il est important de rappeler que l’OMS recommande que le bébé dorme dans la même chambre que les parents au moins pendant les premiers mois.
Si le cododo est choisi, il faut le faire en toute sécurité en suivant les bonnes pratiques pour réduire les risques. Si la famille préfère que le bébé dorme dans son propre lit, cela convient aussi parfaitement. L’essentiel est que les parents se sentent à l’aise et en sécurité avec leur choix, pour le bien-être de toute la famille. Et toi, qu’en penses-tu ?
Profite du cododo en toute sécurité avec les meilleures minicunas
Maintenant que tu sais comment pratiquer le cododo en toute sécurité, quelle est ta décision ? Si tu choisis de colecher, félicitations ! Tu pourras savourer la sensation d’entendre la respiration rapide de ton bébé ou sentir ses petites mains parcourir ton visage à minuit. Cette étape passera vite, et tu garderas de ces mois un souvenir très spécial.
N’oublie pas que l’une des manières les plus sûres de faire du cododo est d’utiliser une minicuna spécialement conçue à cet effet. Chez BigToes, nous avons sélectionné les meilleures marques.
Profite des bienfaits de dormir près de ton bébé en toute sécurité et dors tranquille, entouré(e) de ceux que tu aimes le plus.